LUNDI   SOIR

  • de 18 h à 19 h : Qi Gong + Tai Chi débutants (de septembre à fin avril seulement)**

  • de 19 h à 20 h : Qi Gong +  Tai chi tous niveaux (débutants + avancés)

  • de 20 h à 21 h : Qi Gong + Tai Chi avancés


MERCREDI SOIR

  • de 19 h à 20 h : Qi Gong + Tai Chi tous niveaux (débutants + avancés)

  • de 20 h à 21 h : Qi Gong + Tai Chi avancés
     

MERCREDI de 12 h 30 à 13 h 30

  • Qi Gong tous niveaux (débutants + avancés)

** pour information : le cours pour débutants du lundi à 18 h a pour but d'aider les débutants à intégrer le cours principal, de 19h à 20 h. Il est consacré en grande partie à la mémorisation de l'enchaînement des mouvements du Tai chi (la forme), mais ne dispense pas du cours de 19 h à 20 h, axé sur le travail de "remplissage" de la forme (comment créer et conduire chaque mouvement à partir des appuis au sol et de la mobilisation de la colonne vertébrale). Le travail de Kikô (Qi Gong), permet de sensibiliser et de mobiliser les parties du corps qui seront utilisées pour l'exécution correcte des mouvements du Tai chi.

    Pas de cours entre Noël et jour de l'an, ni les jours fériés. Un seul cours par semaine en juillet, fermeture en août

Cours d'essai gratuit (venir avant 19 h, car code de porte d'entrée en soirée)

NOS TARIFS, SAISON 2019/2020

  • cotisation annuelle de 260 € (possibilité d'émettre 3 chèques : 90 €, 90 € et 80 €, encaissables en octobre/janvier/avril), permettant d'assister à tous les cours (lundi et mercredi soir, mercredi à 12 h 30)

     

  • cotisation annuelle de 100 €, permettant d'assister uniquement au cours du mercredi de 12 h 30 à 13 h 30

  ***  Certificat médical obligatoire pour l'inscription

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now